Eksem & Utslag

1. Smörj regelbundet med mjukgörande kräm. Även när eksemen börjar bli bättre.
2. Använd mild oparfymerad tvättkräm eller olja när du duschar.
3. Tvätta dig inte för ofta.
4. Undvik de ämnen som kan ha utlöst dina eksem.
5. Om det kliar – klia inte tillbaka. Det kan förvärra eksemen.
6. Eksem på kroppen? Kortisonkräm dämpar både inflammationen och lindrar klådan. Smörj på eksemet i vecka. Barn under två år behöver först läkares ordination.
7. Eksem i ansiktet? Eftersom huden i ansiktet är tunn kan risken för biverkningar öka vid användning av kortison i ansiktet. Smörj då istället med immunhämmande läkemedel.

Testa dig fram vilken mjukgörande kräm som passar dig bäst. Alla dessa nedan innehåller ämnen som binder fukt. Smörj regelbundet, även när eksemen börjar bli bättre.

• Locobase
• Oviderm
• Propyderm
• Propyless
• Glycerol
• Miniderm

Kortison finns i olika former, till exempel kräm, salva och emulsion. Och i olika styrkor. Milt kortison kan du köpa receptfritt. De andra är receptbelagda.

Mjälleksem kan komma där det växer hår, så som i hårbotten, ansiktet eller på bröstkorgen. Huden blir fjällig, röd och kliar. Mjälleksem kommer oftast i puberteten eller i vuxen ålder och går i regel över av sig självt.

Det finns många behandlande produkter mot mjälleksem. Till hårbotten kan du använda ett svampdödande schampo som till exempel Fungoral. Till kroppen kan du använda en kräm som innehåller både kortison och ett svampdödande ämne. Exempelvis Cortimyk eller Daktacort.